18 activités de extérieur amusantes et sans effort pour les enfants

Tranche d'âge : 1-3 ans

Les bambins sont pleins d'énergie et de curiosité, et il n'y a pas de meilleure façon de canaliser cette énergie que par des activités amusantes en plein air. Voici des idées pour faire bouger vos petits et leur faire explorer le grand air.

1. Promenade dans la nature : Promenez-vous tranquillement dans votre quartier ou dans le parc local, en montrant les arbres, les fleurs et les animaux qui s'y trouvent.

2. Jeu sensoriel : Remplissez un petit bassin ou un récipient d'eau, de sable ou de terre et laissez votre enfant explorer les différentes textures et matières avec ses mains et ses pieds.

3. Obstacle Course: Installez une simple course d'obstacles à l'aide d'un canapé de jeu Coconut Adventure, de cônes ou d'autres articles ménagers. Encouragez votre enfant à ramper, à sauter et à grimper à travers le parcours.

4. Jeu de bulles : faites des bulles et regardez votre enfant essayer de les attraper ou de les faire éclater avec ses mains. Vous pouvez également faire vos propres bulles à la maison avec de l'eau et du savon.

5. L'art de la craie : Utilisez de la craie de trottoir pour dessiner des images ou écrire des lettres et des chiffres sur la chaussée. Votre enfant peut vous aider à colorier les dessins ou à s'entraîner à tracer les lettres.

6. Jeux d'eau : Remplissez un seau ou une table d'eau et laissez votre enfant s'éclabousser et jouer avec des tasses, des cuillères et d'autres jouets aquatiques.

7. Jeux de balle : Faites rouler ou lancez un ballon avec votre enfant, ou organisez un simple match de football ou de basket-ball avec un ballon mou.

8. Chasse aux insectes : Cherchez des insectes dans votre jardin ou dans un parc local. Votre enfant adorera explorer et apprendre à connaître les différentes créatures.

9. L'heure du conte en plein air : apportez les livres préférés de votre enfant à l'extérieur et lisez-les ensemble à l'ombre d'un arbre ou sur une couverture douillette. Notre Coconut d'Aventure est parfait pour cette activité!

Tranche d'âge : 4-10 ans

Les enfants sont toujours à la recherche de nouvelles aventures et de nouveaux défis, et la nature est l'endroit idéal pour les relever. Voici dix activités de plein air qui permettront à vos enfants de rester actifs, de s'engager et de s'amuser.

1. Chasse au trésor : Créez une liste d'objets ou d'indices que vos enfants devront trouver dans le jardin ou le parc local. Vous pouvez également cacher de petits objets ou des trésors qu'ils devront découvrir.

2. Art de la nature : Utilisez des matériaux naturels comme des feuilles, des fleurs et des pierres pour créer des œuvres d'art ou des sculptures à l'extérieur. Vos enfants peuvent également peindre ou dessiner ce qu'ils voient dans la nature.

3. Frisbee : Installez un parcours de frisbee simple en utilisant des cônes, des cibles ou des arbres. Vos enfants peuvent s'entraîner à lancer le frisbee et se mesurer les uns aux autres.

4. Aventure en randonnée : Emmenez vos enfants en randonnée dans la nature, en leur indiquant les plantes, les animaux et les points de repère sur le chemin. Vous pouvez également apporter une liste de chasse au trésor pour rendre l'activité plus interactive.

5. Promenade à vélo : Faites une promenade à vélo en famille dans votre quartier ou sur la piste cyclable locale. Vous pouvez également vous arrêter pour un pique-nique ou une glace en cours de route.

6. Jeux à la craie de trottoir : Utilisez des craies de trottoir pour créer des jeux de marelle ou d'autres jeux sur le trottoir. Vos enfants peuvent inviter leurs amis pour s'amuser encore plus.

7. Yoga en plein air : Pratiquez quelques poses de yoga simples à l'extérieur, en utilisant un tapis de yoga ou une couverture. Vos enfants peuvent également inventer leurs propres poses ou séquences.

8. Mangeoires d'oiseaux DIY : Fabriquez vos propres mangeoires à l'aide de pommes de pin, de beurre de cacahuète et de graines pour oiseaux. Vos enfants peuvent les suspendre à l'extérieur et regarder les oiseaux venir manger.

9. Observation des étoiles : Veillez tard et allez observer les étoiles avec vos enfants. Vous pouvez utiliser un télescope ou des jumelles pour observer les constellations et les planètes. Allongez-vous sur un canapé de jeu Coconut et observer les étoiles ensemble.

Sortir de chez soi, c'est comme ouvrir un coffre au trésor aux possibilités infinies pour les enfants. Qu'il s'agisse de courir dans des champs de fleurs sauvages, de grimper aux arbres ou de construire des forts, le grand air offre aux enfants une multitude d'occasions d'explorer, d'apprendre et de s'épanouir. Sortez et explorez avec vos enfants ! Partagez vos activités de plein air préférées dans les commentaires ci-dessous.